Taller prevención de lesiones en Crossfit

Taller prevención de lesiones en Crossfit

Ver entradas
Taller prevención de lesiones en Crossfit

Taller prevención de lesiones en Crossfit

Las tablas CrossFit. Las Tablas CrossFit (Calle de Isabel Colbrand, 10, nave 20-21, 28050 Madrid). Ver mapa


Venda en liña pechada.

Para máis información pregunta ao organizador do evento.

Os datos do organizador están no apartado "Organizado por".

Descrición

Taller presencial: Prevención de lesiones en Crossfit

El domingo 6 de diciembre de 11:00 a 14:00, Jorge y Alex te invitamos a un espacio en el que queremos enseñarte estrategias de prevención de lesiones aplicadas al Crossfit. 

Ambos somos fisioterapeutas clínicos y deportistas con recorrido profesional y formativo dentro del mundo deportivo. 

Hemos decidido elaborar este taller presencial, ya que el Crossfit es un deporte completo que necesita de esta visión preventiva y formativa, en el que cada uno de nosotros explore sus limitaciones y aprenda sobre qué estrategias utilizar para hacer de su cuerpo su mejor complemento. 


El taller va a constar de una parte teórica y otra práctica (tienes el índice en la foto adjunta más abajo)

La idea es que además de que entiendas qué pasa dentro de tu cuerpo cuando entrenas y por qué te lesionas, identifiques tus puntos débiles, y aprendas a potenciarlos. Te daremos un protocolo que podrás poner en práctica una vez finalice el taller y que te acompañará para poder potenciar tus entrenamientos. 

Te dejamos por aquí nuestras redes sociales por si quieres echar un ojo a nuestro trabajo:

Alexandra Carretero (@alexandrafisioo)

Jorge Bobadilla (@jorgebobadilla92)

Las tablas Crossfit (@lastablascrossfit)

Neste caso o promotor non especificou a política de acceso a menores, se tes calquera dúbida animámoste a que contactes directamente con el.

Compartir!

Organizado por

Alexandrafisioo

Ver detalles
Las cookies nos ayudan a ofrecer nuestros servicios. Al utilizar nuestros servicios, aceptas el uso de cookies. Más información